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キャリアデザイン研修(目標設定)

なりたい姿を描き、そこへ向かう目標と行動計画を立てる研修です。将来の目標を具体的な一歩に落とし込むワークを通じて、主体的にキャリアを切りひらいていく力を、実践を交えて養う内容です。

「キャリアデザイン研修(目標設定)」は、これからのなりたい姿を描き、それに向かう目標と行動計画を立てる研修です。やりたいことが見えても、具体的な目標がなければ前に進みにくいものです。将来像を一歩ずつの行動に落とし込むワークを通じて、主体的にキャリアを切りひらき、行動し続けるための力を養います。

研修の背景・ねらい

自分の強みや価値観が見えてきても、それを将来の姿や日々の行動につなげられなければ、キャリアはなかなか前に進みません。漠然とした願望のままでは、何から始めればよいか分からず立ち止まってしまいます。本研修では、なりたい姿を具体的に描き、そこから逆算して目標を立て、実行できる行動計画に落とし込む方法を学びます。短期と中長期の目標を整理し、無理なく続けられる一歩を定めるところまで取り組みます。自分のキャリアを主体的に切りひらき、行動し続けるための力を、ワークを通じてしっかりと身につけます。

目標を立てる
なりたい姿から逆算
計画に落とす
一歩ずつの行動に
行動につなげる
主体的に踏み出す

こんな課題・お悩みはありませんか?

  • やりたいことはあるものの、具体的な目標にうまく落とし込めずにいる
  • 将来像が漠然としていて、何から手をつければよいのかわからない
  • 目標を立てても長続きせず、なかなか行動に移せないでいる
  • 日々の業務に追われ、先のことを考える余裕がなかなか持てない

この研修で学ぶこと(カリキュラム例)

01目標を持つことの意義
なりたい姿に向けて目標を持つことの意味と、それが日々の行動につながる効果を、具体例を交えてわかりやすく理解します
02なりたい姿を思い描く
これから自分がどうありたいのか、その将来の姿を具体的にイメージし、言葉にしていく方法を、ワークを通じて学びます
03将来像を目標に変える
描いた将来像から逆算し、達成を実感できる具体的な目標へと整理していく方法を、ワークを交えながら丁寧に学んでいきます
04短期と中長期に分ける
目標を時間の軸で整理し、無理のない段階に分けて考えていく方法を、実際に書き出すワークを通じて丁寧に身につけます
05行動計画を組み立てる
目標を日々の具体的な行動に落とし込み、無理なく続けられる現実的な計画として、自分の手で一つずつ組み立てていきます
06振り返りと見直しの習慣
立てた計画を実行しながら振り返り、状況に応じて柔軟に見直していくための進め方を、身近な場面に沿って丁寧に学びます

※ 内容・項目・時間配分は、受講対象や課題感に合わせて柔軟に設計いたします。

この研修の特徴・進め方

  • 行動への落とし込みを重視:願望のままで終わらせず、明日からの一歩にまで具体化することを大切にして進めていきます
  • ワークで計画を形にする:自分の目標と行動計画を実際に書き出しながら、その場で形にして持ち帰っていただきます
  • 対象に合わせて設計:若手の目標づくりから中堅の見直しまで、対象のキャリア段階に応じて調整して実施します

対象者

新人・若手から中堅社員まで、目標を持って働きたい方が対象です。やりたいことを具体的な行動に変えたい方、目標を立てても続かず悩んでいる方に役立ちます。若手の成長支援や、社員の主体性を高める取り組みとしてもご活用いただけます。

研修後の姿(期待される効果)

研修前のお悩み
  • やりたいことを具体的な目標に落とし込めない
  • 将来像が漠然としていて前に進めずにいる
  • 立てた目標が続かず行動に移せずにいる
研修後の姿
  • なりたい姿を具体的な目標にできるようになる
  • 目標を日々の行動に無理なく落とし込める
  • 立てた計画を無理なく続けられるようになる
  • これからのなりたい姿を、自分の言葉で具体的にイメージして描けるようになる
  • 描いた将来像から逆算して、無理のない現実的な目標を立てられるようになる
  • 目標を、無理なく続けられる現実的な行動計画にまで落とし込めるようになっていく
  • 自分のキャリアを主体的に切りひらき、行動し続けようとする意識が自然と高まる

実施形式

オンライン(Zoom)・対面(出張/自社会場)のどちらにも対応します。半日〜一日を基本に、目標と計画を書き出すワークを中心に進めます。対象者のキャリア段階に合わせて、内容や進め方を調整し、持ち帰って活かせる形で設計します。

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よくあるご質問

Q自己分析の研修を受けていなくても大丈夫ですか?
はい。研修の冒頭で簡単な振り返りを行うため、自己分析が初めての方でも目標づくりに取り組めます。自己分析の研修とあわせて受講すると、より深く自分に合った目標を描けるようになります。
Q立てた目標が続くか不安なのですが?
計画を続けやすい大きさに分け、振り返りの仕方まで含めて学ぶため、無理なく行動を続けやすくなります。日々の業務のなかに自然に取り入れられる形で、計画づくりを一緒に設計していきます。
Q若手社員向けに調整できますか?
可能です。入社後の目標づくりや中堅への移行期など、対象のキャリア段階に合わせて、ワークの内容や問いかけを調整して実施します。受講者の状況に応じて、無理なく取り組める形にします。

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